Hetente 8 alkalommal Iyengar jóga órákkal várlak Benneteket,
és
Hetente 4 alkalommal online + személyes Spirálstabilizáció+ fascia tréning gyakorlással.
Aki csatlakozni szeretne az órákhoz:
1.le kell töltenie a ZOOM programot, https://zoom.us/download, ( csak kattits erre a linkre)
2. Keresd meg a Jóga vagy SPS fül alatt az órarendet, válaszd ki az órát és az óra előtt 15-20 perccel a CSATLAKOZOM gomb benyomásával már "bent is vagy a jógateremben".
Olvass tovább: https://www.jogaterem.hu/news/kezdo-ujrakezdo-tanfolyam/
Aki csatlakozni szeretne az órákhoz:
1.le kell töltenie a ZOOM programot, https://zoom.us/download, ( csak kattits erre a linkre)
2. Keresd meg a Jóga vagy SPS fül alatt az órarendet, válaszd ki az órát és az óra előtt 15-20 perccel a CSATLAKOZOM gomb benyomásával már "bent is vagy a jógateremben".
Olvass tovább: https://www.jogaterem.hu/news/kezdo-ujrakezdo-tanfolyam/
Aki csatlakozni szeretne az órákhoz:
1.le kell töltenie a ZOOM programot, https://zoom.us/download, ( csak kattits erre a linkre)
2. Keresd meg a Jóga vagy SPS fül alatt az órarendet, válaszd ki az órát és az óra előtt 15-20 perccel a CSATLAKOZOM gomb benyomásával már "bent is vagy a jógateremben".
Olvass tovább: https://www.jogaterem.hu/news/kezdo-ujrakezdo-tanfolyam/
(a JÓGA fül alatt megtalálod az órarendet)
---------------------------------------------------------------------------------
Az Iyengar jógaórákon a 10 hetes kezdő tanfolyam elvégzése után tudsz részt venni.
A Spirálstabilizáció + fascia órákon a 2 napos SPS alaptanfolyam elvégzése a részvétel feltétele.
“az ászana egy testhelyzet, mely által állandóságot nyerünk a testben, állhatatosságot az intelligenciában és jóindulatot a lélekben.” B.K.S. Iyengar
Jógastúdiónk gyönyörű zöldövezetben, a Nagyszénás lábánál, a budai tájvédelmi körzet határán fekszik.
Budapest központjától mindössze 16 km-re.
A jógaterem egyedi tervezésű, saját építésű, természetes anyagok felhasználásával készült.
A teljesen felszerelt teremben Iyengar metódus szerint oktatunk, előtérbe helyezve a terápiás jelleget.
Kezdő, haladó, 50+ Iyengar órákkal, gyerekjógával, Spirálstabilizációs gerincterápiával és gyógymasszázzsal várunk szeretettel!
Oktató:
Richter Katalin Junior 2-es szintű Iyengar jóga oktató és Spirálstabilizációs terapeuta Önéletrajz
Csutoros Gergely okleveles gyógymasszőr Önéletrajz
Megközelíthető:
Autóval: Budapest - Széll Kálmán tér - Hűvösvölgyi út – Adyliget – Nagykovácsi. A templom előtt éles jobb kanyar, azután tovább egyenesen, míg baloldalon elfogynak a házak. Itt balra a fasor alatt végig, át a patak hídon, a 2.ház. Fakapun kiírva: Nagykovácsi Jógaterem (itt lehet parkolni)
BKV: Budapest Széll Kálmán tér a 61-es villamossal Hűvösvölgy végállomásig. Onnan 63-as busszal a végállomásig. Ez a Nagykovácsi Tisza István tér. A templom előtt éles jobb kanyar után, elhagyva a Kovács cukrászdát, majd tovább egyenesen, míg baloldalon elfogynak a házak. Itt balra a fasor alatt végig, át a patak hídon, a 2.ház. Fakapun kiírva: Nagykovácsi Jógaterem
Hírlevél
Hírlevélre való feliratkozás