- Nagykovácsi
- jogatereminfo@gmail.com
- +36209573938

Üdvözlünk megújult weboldalunkon!

Kik vagyunk mi?
35 éve kezdtük el
Rólunk mondták
Vélemények
Nagykovácsi Jógaterem
Amivel foglalkozunk
Ismerd meg Te is a fő szolgáltatásainkat
Iyengar jóga
Az Iyengar Jóga gyakorlatai alkalmasak az egész test karbantartására, a testi és lelki betegségek megelőzésére. A gyakorlás során törekszünk a gyakorlatok pontos kivitelezésére, amelyhez segédeszközöket alkalmazunk, hogy személyre szabható legyen a gyakorlás. Ezért kortól és testalkattól függetlenül gyakorolható. Rugalmasság-Erő-Egyensúly.

Spirálstabilizáció
Spirálstabilizáció: rehabilitációs sport, gerincterápiás tréning, amely enyhíti a nyak-hát-derékfájást. Javítja a testtartást, támogatja a gerinc mozgékonyságát és segíti a rugalmasságát. Rendszeres gyakorlás mellett, sikeres gyógyulásokat érünk el gerincsérv és gerincferdülés esetén is.

Gyógymasszázs
A gyógymasszázs elsődleges célja az izomlazítás. Az izomgörcsök oldásával a fájdalom és a stressz csökken. Javítja a vér- és nyirokkeringést. Növeli az izületi mozgékonyságot. Mindezek együttes hatása révén segíti a paraszimpatikus idegrendszer működését.

Itt találsz minket
Autóval
Budapest – Széll Kálmán tér – Hűvösvölgyi út – Adyliget – Nagykovácsi. A templom előtt éles jobb kanyar, azután tovább egyenesen, míg baloldalon elfogynak a házak. Itt balra a fasor alatt végig, át a patak hídon, a 2.ház. Fakapun kiírva: Nagykovácsi Jógaterem (itt lehet parkolni)
Tömegközlekedéssel
Budapest Széll Kálmán tér a 61-es villamossal Hűvösvölgy végállomásig. Onnan 63-as busszal a végállomásig. Ez a Nagykovácsi Tisza István tér. A templom előtt éles jobb kanyar után, elhagyva a Kovács cukrászdát, majd tovább egyenesen, míg baloldalon elfogynak a házak. Itt balra a fasor alatt végig, át a patak hídon, a 2.ház. Fakapun kiírva: Nagykovácsi Jógaterem
Kapcsolat
jogatereminfo@gmail.com
+36209573938
2094 Nagykovácsi, Telki út 3.
© 2025 Minden jog fenntartva